總是胡思亂想，好討厭自己的感覺

女 | 29歲 2019-05-14 17:09:49 1人回復(fù) 來自荊州市

健康咨詢描述：又來問這個問題了，我實在太難受了，父親去世以后，每天無時無刻都在想他，他已經(jīng)走了快兩個月了，所以這么久以來，我現(xiàn)在自己每天情緒特別不好，很小的一件事就愛發(fā)脾氣，很情緒化，每天都胡思亂想，主要現(xiàn)在越來越嚴(yán)重的是，只要感覺身體哪里不舒服，就會覺得是絕癥，然后各種想象，各種百度，就覺得完了，心理特別壓抑，很難受，很痛苦，我已經(jīng)在盡力克制自己不去想那么多，但是怎么都控制不住，現(xiàn)在的我，對什么都失去了信心，總覺得自己就要和這個世界拜拜了，總覺得好運不會在我身上發(fā)生，不好的東西總是圍繞著我，真的感覺快崩潰了

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