產(chǎn)后胸部怎么才能變回以前那么挺？

      您好，根據(jù)您的描述，建議您平時(shí)可以做些胸部擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)，具體可以到網(wǎng)上找一些鍛煉的視頻，也可以練練瑜伽，平時(shí)可以進(jìn)行胸部按摩，疏通淋巴，飲食上可以選擇桃膠、木瓜等食物美容豐胸。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，乳房里面主要是脂肪墊，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚(yú)蝦廋肉雞蛋，可以多吃木瓜，就可以豐胸的，建議平時(shí)多去戶外活動(dòng)鍛煉身體，尤其是做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)比較好。
      

      病情分析：
      可以做一下乳房按摩，多吃一點(diǎn)含膠質(zhì)的食物。你可以做一點(diǎn)八寶飯吃吃食材依次是江米，桂圓，江米，紅小豆提前泡好，江米，葡萄干，江米，松子，江米，蓮子，江米，花生，江米，花豆用紅糖水浸透蒸熟三天一次
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天按摩乳房，多吃含膠質(zhì)的食物，還可以吃點(diǎn)木瓜，八寶飯堅(jiān)持吃，會(huì)有意想不到的效果的
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后胸部怎么才能變回以前那么挺？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳房下垂是一種生理現(xiàn)象，常見(jiàn)于歷經(jīng)妊娠并授乳之后的中老年婦女，系由于乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生使乳房增大，其后又發(fā)生萎縮，隨著乳房增大而被牽伸擴(kuò)展的皮膚和懸吊支撐結(jié)構(gòu)等彈性降低，加以重力的作用，不再回縮復(fù)原，致使乳房松弛而向下垂墜，形狀似袋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)乳房下垂的程度不同，可將其分為三度，關(guān)于乳房下垂的矯治方法，有許多術(shù)式，如真皮固定術(shù)、乳房上提固定術(shù)、雙環(huán)固定術(shù)等，其基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定，并相應(yīng)去除形成“皮膚乳暈”，以獲得正常的乳房外觀?，F(xiàn)代更多應(yīng)用雙環(huán)法固定術(shù)，建議你到醫(yī)院面診看看具體情況再做決定。