健康咨詢描述: 腦子昏昏沉沉.一片空白.記憶力很差.反應(yīng)慢.注意力不集中.在想事情心不在焉的跟癡呆了一樣。睡很長時(shí)間睡不醒在醫(yī)院做了個(gè)腦ct啥事沒有
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,很有可能是因?yàn)橛猩窠?jīng)衰弱的原因,所以才會導(dǎo)致這些情況的發(fā)生,另外的話就是說平時(shí)的時(shí)候也要注意好心態(tài)的調(diào)整,希望我的回答對你有所幫助。
你好,看了你的描述,這種狀態(tài)持續(xù)多久了?是現(xiàn)在處于學(xué)習(xí)階段還是已經(jīng)工作了呢?睡眠很長,也睡不醒,有好多人都有的狀況,因?yàn)楹枚嗳嗽诿媾R自己的學(xué)業(yè)選擇和工作選擇的時(shí)候,都不是自己選擇的,從心理學(xué)的角度來講,身體就采取了這個(gè)方式來做對抗,但是,當(dāng)事人卻毫無覺知自己根本留意不到原因,也有可能來自一部分不知不覺的壓力等等。所以你也很智慧的先去醫(yī)院做了個(gè)CT,沒有事情,也充分說明腦部是沒有任何問題的。如何提升自己的內(nèi)在動(dòng)力去做這些事情呢,可以去做心理咨詢,去挖掘這個(gè)背后深層次的原因。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于精神因素,頭腦不清晰,記憶力減退,反應(yīng)慢等癥,請問之前學(xué)習(xí)或工作壓力大嗎?是否經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張?
指導(dǎo)意見:
放松心情,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,多做戶外運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息時(shí)間,保證充足的睡眠,保持平和的心態(tài),可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
以上是對“記憶力差腦子昏昏沉沉的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有沒有可能是貧血?
有這種可能,但主要還是與你之前睡眠不足有關(guān)
病情分析:
出現(xiàn)這些情況,考慮是否因?yàn)閴毫μ?,?dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。有的患者表現(xiàn)為頭痛頭暈、視物模糊、失眠、健忘、皮膚發(fā)麻、皮膚發(fā)癢,周身發(fā)緊僵硬不適,四肢麻木,手腳心發(fā)熱,周身皮膚發(fā)熱,但量體溫正常,
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這些情況,考慮是否因?yàn)閴毫μ?,?dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。有的患者表現(xiàn)為頭痛頭暈、視物模糊、失眠、健忘、皮膚發(fā)麻、皮膚發(fā)癢,周身發(fā)緊僵硬不適,四肢麻木,手腳心發(fā)熱,周身皮膚發(fā)熱,但量體溫正常,
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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