健康咨詢描述: 我今年25歲,對于工作不知道如何下手,每天心里面都有做不完的工作,堵在心口,整個人沉悶的不行。感覺我這個人比較敏感,對某些事情想的太多,可是,大腦又不能不去想這些東西。很想放棄很多東西,從新開始,一點一點慢慢來,可是面對生活的壓力迫使你每天心里很累。每參加一份工作,都做不長時間,就想一個人帶著,什么都不去考慮。就感覺身體里總有一個東西在干擾自己,想把它掏出來看看,又不知道是什么。想放棄掉一切,什么都不要,就自己一個人待著
您好,您這樣的情況考慮心理障礙所致,需要適當?shù)囊龑?dǎo)及解開心結(jié),建議最好能及時心理科就診咨詢,讓專業(yè)的大夫幫忙解惑,消除不良、負面的情緒,積極的面對生活。祝開心快樂每一天!
你這種情況最好還是去看一看心理醫(yī)生,另外可以多和同伴們進行溝通交流,自己應(yīng)該放松心態(tài),不要把任何事情都看得特別重,有時應(yīng)該放開一些,這得需要你自己心理的調(diào)節(jié)。
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