健康咨詢描述: 有沒有心理醫(yī)生,我去年網(wǎng)上被人騙錢,一直給被家人罵,朋友笑話,狀態(tài)一直不好,幾個(gè)月前分手了,工作也辭了,每天不敢出去見人,面對(duì)不了現(xiàn)實(shí),感覺心一直慌,無時(shí)無刻都是心跳加速,很害怕,覺得自己臨近精神失常的邊緣了,怎么調(diào)節(jié)一下自己呢?
您好,這種情況其實(shí)很好處理,被騙了,自己是受害人;做錯(cuò)了,被罵也是正常的的,所以要正確并勇敢的接受。勇敢的走出去,勇敢的面對(duì)親人,朋友,面對(duì)社會(huì)。重新找個(gè)工作,重新去賺回所失去的,重新找回自信。
我這個(gè)狀況持續(xù)很久了,去年網(wǎng)上被人騙了錢,都是父母的錢,被親戚罵,我也很自責(zé),很慚愧,那段時(shí)間一直是前任陪著我,幾個(gè)月前因?yàn)榻Y(jié)婚的事沒談好分手了,我這段時(shí)間一直很崩潰,家人一直罵,說我做事不考慮后果,看人眼光差,我都不敢面對(duì)家人,朋友們都知道我分手了,我知道自己很糟糕,特別害怕,我連門都不敢出,也不敢跟人聯(lián)系,每天都很緊張,特別慌張
您好,首先在你受騙后,眾叛親離時(shí),你的男朋友一直陪著你,他應(yīng)該是個(gè)不錯(cuò)的人,所以對(duì)于家人說你眼光差或者什么的指責(zé),我覺得在家人的話和你的眼光直接,應(yīng)該是你的眼光可信的多。第二,你應(yīng)該是一個(gè)比較沒有主見的人,而且很在意別人的看法,其實(shí)你已經(jīng)是一個(gè)成年人,對(duì)于錯(cuò)誤的要學(xué)會(huì)勇敢承擔(dān)和面對(duì)。只有你自己站起來,勇敢的面對(duì)一切,病并去彌補(bǔ)和修正自己的錯(cuò)誤,這樣別人才會(huì)尊重你。
病情分析:
你去年在網(wǎng)上被人騙錢之后,得不到家人的理解和支持,家人罵你朋友笑你,工作也辭職了,和男朋友也分手了。每天無時(shí)無刻不心跳加速害怕,看起來很有可能是焦慮和抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的,很可能需要吃些抗焦慮抗抑郁藥,并接受心理疏導(dǎo)。你的問題本身是由于精神刺激性事件引起的,接受心理治療是非常關(guān)鍵的。
病情分析:
你好,感謝你的心能夠理解你此時(shí)此刻的心情。投資被騙,家人埋怨,朋友分手,讓你覺得壓力非常大。
指導(dǎo)意見:
你的這些心跳加速啊癥狀都是和你的情緒,有關(guān)系的。你是由于投資學(xué)歷啊,和家人的關(guān)系緊張,所以說產(chǎn)生了一定的焦慮抑郁的情緒。請(qǐng)保持平和的心態(tài),放松的心情多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。學(xué)會(huì)愛自己接納自己做自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移焦慮。
以上是對(duì)“有沒有心理醫(yī)生,我去年網(wǎng)上被人騙錢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你的遭遇,真是讓人感到同情。你去年網(wǎng)上被人騙錢之后,家里人一直罵你,朋友也不理解你,男朋友也和你分手,工作也受到影響辭職了。不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),整天心慌心跳加快,很害怕處于精神崩潰的邊緣。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的狀態(tài)看起來主要是焦慮,恐懼,抑郁情緒,非常自閉,不敢見人自卑,而且現(xiàn)在心跳加速是一種嚴(yán)重的軀體癥狀。只需要及時(shí)看心理醫(yī)生,接受治療的。出現(xiàn)心跳加快的話,可以吃些抗焦慮藥,另外接受心理治療,可以采用肌肉放松訓(xùn)練的方式緩解緊張恐懼,并采用系統(tǒng)的心理咨詢。
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