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怎么給女朋精神上的安慰

男 | 24歲 2019-05-12 14:44:46 4人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 我很愛他,她也愛我,女朋友認為我在生活方面很照顧她,對她很好,就是覺得我精神上給她的安慰給她太少,她現(xiàn)在也不怎么跟我說話了,我該怎么辦

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-05-13 12:11:40 我要投訴

      病情分析:
      你說你女朋友很愛你,你也很愛她,你在生活上對她很照顧,但是她覺得精神上你對她照顧的太少了。不知道你們是在一起呢?還是兩地分居呢?
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的主要問題是你和女朋友溝通太少,你可能有些不太了解女朋友的心理需求。和女朋友在一起的時候要全心全意陪伴她,不玩手機不看電視。最好經(jīng)常周末帶她到外面游玩。

2019-05-14 21:37 ask90298737bk 追問

我們是異地戀,差不多一個月能見一次,我跟她是從小長大的。我話比較少,我該怎么辦啊,醫(yī)生可以再給我點建議嗎?謝謝

2019-05-14 21:52醫(yī)生回答:

你可能需要比較多的去當面見她,也可以經(jīng)常和她視頻互動。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-05-13 12:09:46 我要投訴

      戀愛中的女孩子喜歡聽甜言蜜語,你雖然做的很多,但是你的話可能很少,你可以改變你自己的為人處事的方法,尤其是和女朋友在一起,多說一些甜言蜜語,說一些她喜歡聽的話,她就能夠高興起來。
      

陳鉛青
陳鉛青 泉州市第三醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:211
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2019-05-13 12:09:13

      病情分析:
      你好,這個就看你平時是否有經(jīng)常在一起,或者住在一起,如果有的話平時可以多聽聽她的想法,了解她的愛好,投其所好最好。另外一個人平時多站在她的角度去思考問題,了解她到底真正想要的是什么。
      指導(dǎo)意見:
      戀愛都是互相了解,互相磨合的過程。男女朋友之間偶爾還需要一點小浪漫,偶爾帶她出去走走,我可以增加雙方的感情
      
      以上是對“怎么給女朋精神上的安慰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-05-13 12:14:17 我要投訴

      病情分析:
      24歲男子,自己覺得能給予女友的精神安慰較少,擔心雙方交流減少,屬于戀愛中的焦慮表現(xiàn)。這與你本身的性格、表達方式以及雙方的溝通模式有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議找心理醫(yī)生幫助,針對一些負面的擔心、焦慮情緒,調(diào)整認知和自我評價的偏差,改善與女友的交流,取得互相理解和信任,關(guān)鍵要增強本人的自信心,避免將對現(xiàn)實生活的壓力、困難轉(zhuǎn)化成消極的情感疑慮,可以多做一些有意義并且容易見效取得成功的事情,提高自信心后,你在女友面前的表達以及可以提供給對方的意念力也會增強的。這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
      

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