大便軟粘細排便困難有一年多了

      你好，根據你所描述的這個癥狀的話，建議你平時就是合理均衡的搭配好自己的飲食，注意葷素搭配，特別是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。還有就是含一些膳食纖維比較豐富的食物，例如芹菜，韭菜，保持大便的通暢，注意好口腔衛(wèi)生，刷牙的時候輕刷舌面，看看你的癥狀能不能得到緩解。

      經常便秘，消化系統(tǒng)不好，會引起口臭。建議清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油膩的東西。多吃粗纖維的東西如韭菜，芹菜等一類的食物?？梢灶A防便秘。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述可知。你的大便不好。比較難解。并且有口苦口臭?，F象。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，口苦口臭。有可能是口腔衛(wèi)生不好造成的。也有可能是消化功能不好造成的。建議你多吃蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。這起痘痘的原因可能是你吃的油多。
      
      以上是對“大便軟粘細排便困難有一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！