打籃球腳踝崴傷，行動受限
健康咨詢描述： 十天前打籃球崴到左腳，當(dāng)天進(jìn)行冰敷和制動，還噴了云南白藥氣霧劑，服用了三七片。前三天除了上廁所基本上沒動過現(xiàn)在可以走路但是有些不便，左腳踝外側(cè)腫脹，下面發(fā)紫，腳面也有一些腫，走路不疼，上下活動受限，左右活動受限。這期間一直服用三七片，還貼了麝香壯骨膏。請問這種情況都沒應(yīng)該怎么治療？需要去推拿按摩一下么？謝謝醫(yī)生
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你好，不知道你48小時以后熱敷了沒有，現(xiàn)在每晚上泡腳，泡到膝蓋，最好去中醫(yī)科開那些活血化瘀的中草藥熬制后，泡腳效果比較好，也不用找什么按摩推拿手法不正確，會越來越重的。
48小時之后沒有熱敷，現(xiàn)在熱敷還有效果么，怎么熱敷??？用毛巾么？
每晚用熱水泡腳，或者平常的時候用熱水袋，暖寶寶都可以，最好去中醫(yī)科開那種紅花活血化瘀的中草藥。
像我這種可以走路和輕微活動的話，應(yīng)該不是骨頭受傷了吧
如果有骨裂或骨折的現(xiàn)象，你走路是非常疼的，應(yīng)該問題不大，如果你覺得不好，可以去拍個片看看。
那如何判斷是否是韌帶拉傷呢？
你不用判斷，你只要崴腳了，一定有了韌帶軟組織的損傷的，然后再看有沒有骨頭的損傷，如果恢復(fù)不徹底，以后會成習(xí)慣性的崴腳的，就是你那根韌帶松了，要熱敷，讓它恢復(fù)的徹底些。
哦哦好的謝謝醫(yī)生
不客氣，注意休息，睡覺的時候把腳抬高它。
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受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運(yùn)動
醫(yī)生你看一下我的照片，需要推拿按摩一下么？
可以，促進(jìn)恢復(fù)有幫助
按摩一下會不會腫的更厲害??？
你不按摩也會恢復(fù)的，一般需要一到兩個月
哦哦，我現(xiàn)在可以走路和輕微活動，應(yīng)該不是骨頭受傷了吧？
如果想排除骨頭有沒有問題需要拍個片子，才能排除骨折
根據(jù)你介紹的以上癥狀，踝關(guān)節(jié)扭傷的可能性大。我目前的建議是，但是一定要注意休息，以減少活動，腳要抬高位置，你以上用的藥物是正確的，如果經(jīng)過治療不見好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院拍一下片子。
以上是對“打籃球腳踝崴傷，行動受限”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生你看一下我的照片，需要推拿按摩一下么？
暫時是不用的，因?yàn)檐浗M織腫脹，會加重的
我可以走路和輕微活動轉(zhuǎn)動，應(yīng)該不是骨頭受傷了吧？
輕微的活動是可以的
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你好，根據(jù)你的描述及圖片顯示，踝關(guān)節(jié)有明確的外傷史，目前踝關(guān)節(jié)腫脹，可見皮下淤血斑。建議到醫(yī)院行踝關(guān)節(jié)正側(cè)位X線片檢查，確定是否有骨折現(xiàn)象，必要時檢查踝關(guān)節(jié)核磁共振，確定是否有韌帶損傷。拍片排除骨折，建議緩解制動三周?；贾Ц邘椭[。避免推拿。
我可以走路和輕微活動，應(yīng)該不是骨頭受傷了吧？
不能根據(jù)是否可以行走，就確定是否有骨折，以免延誤病情。
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病情分析：
這些青紫地方是當(dāng)時受傷后，皮下瘀血導(dǎo)致的受傷會導(dǎo)致韌帶損傷，關(guān)節(jié)挫傷
指導(dǎo)意見：
從網(wǎng)上買個踝關(guān)節(jié)固定支具，帶上固定至少一個月，盡量少走路，不走路，休息休養(yǎng)是最主要的
醫(yī)生你看一下我的照片，需要推拿按摩一下么？
不要按摩揉搓
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