孕34周十1天，晚上失眠怎么辦，會不會影響胎兒發(fā)育

女 | 24歲 2019-05-11 12:05:23 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：孕34周十1天，晚上老失眠怎么辦，昨晚又一晚上沒睡覺，會不會影響胎兒發(fā)育，晚上還會老是會吞口水

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2019-05-11 12:08:59 我要投訴

你好，你需要尋找一下失眠的原因，放松心情，聽一些舒緩的音樂，你可以喝點熱牛奶，溫水泡腳，必要的時候你可以口服谷維素和維生素b1。適當(dāng)?shù)幕顒右幌拢３稚眢w健康。

2019-05-11 12:10 ask86033176k9 追問

經(jīng)常失眠會影響胎兒發(fā)育嗎

2019-05-12 06:44醫(yī)生回答：

經(jīng)常失眠會影響胎兒發(fā)育的，所以說你要好好的調(diào)整一下。

周春英山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、幫助網(wǎng)友：17712

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2019-05-11 12:11:14 我要投訴

您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮主要是剛懷孕體內(nèi)激素有了變化，身體各方面不適應(yīng)，影響了睡眠質(zhì)量。這種情況對胎兒影響不大，不要有太大的壓力。建議保持良好的心態(tài)，注意休息，飲食營養(yǎng)搭配合理，適當(dāng)?shù)倪\動，3個月左右時間就會逐漸好轉(zhuǎn)的。祝安康！

2019-05-11 12:20 ask86033176k9 追問

不是剛懷孕，現(xiàn)在已經(jīng)孕8個月半了，34周十1天

2019-05-11 13:01醫(yī)生回答：

不好意思了！妊娠晚期出現(xiàn)失眠一般與胎兒有關(guān)，也是孕晚期易出現(xiàn)的癥狀。至于流口水問題一般與口腔牙齦有炎癥有關(guān)。

2019-05-11 13:05 ask86033176k9 追問

那經(jīng)常這樣失眠會不會影響胎兒發(fā)育啊，昨晚一晚上都沒睡，到早上八點多睡到十點多也就兩個小時，感覺又很精神了，這樣會不會影響胎兒發(fā)育？

2019-05-11 13:17醫(yī)生回答：

因為到妊娠后期精神也比較緊張，心臟負擔(dān)也比較重，一定要注意觀察血壓的變化。在睡眠方面要隨意些，不管何時想睡就睡，這樣才能保護體力，睡覺時最好采取左側(cè)臥位，有利于血液循環(huán)。只要不是長期失眠不會影響胎兒的。