十幾年會(huì)做差不多的夢(mèng)，心理有問(wèn)題嗎？

女 | 31歲 2019-05-11 08:47:06 1人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述： 18歲失戀，十幾年心理特別沒(méi)有安全感，就怕被拋棄，心理一敏感就會(huì)做被背叛的惡夢(mèng)，十幾年了，是不是心理有問(wèn)題？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 14:18:55 我要投訴

人有所思，夜有所夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)像夢(mèng)，夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠厲快動(dòng)眼時(shí)期，夢(mèng)境可能與個(gè)人的經(jīng)歷有關(guān)或者是無(wú)關(guān)，頻繁多夢(mèng)或者噩夢(mèng)都可影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無(wú)力，建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。