關(guān)于便秘，腹脹，虛胖，大號(hào)困難

女 | 21歲 2019-05-10 23:40:06 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：肚子上會(huì)脹，肚子兩邊會(huì)肥胖，是濕氣重還是怎么了，早上起來(lái)上大號(hào)很困難

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杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病幫助網(wǎng)友：2727

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2019-05-10 23:44:59

減肥需要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。便秘的話平時(shí)可以吃點(diǎn)香蕉，或喝點(diǎn)蜂蜜來(lái)改善。

劉紅波遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1

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2019-05-11 01:02:36 我要投訴

那這種情況首先要查甲狀腺功能，需要除外甲狀腺機(jī)能減退癥引起的腹脹及便秘，如果甲狀腺功能是正常的，那么建議平時(shí)多進(jìn)食含纖維多的蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，可以每天早晨飲用蜂蜜水。

劉玉芬主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓,冠心病幫助網(wǎng)友：31

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2019-05-10 23:46:36 我要投訴

      病情分析：
      便秘是多重原因造成的，飲食，運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)均能改善便秘的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃粗纖維的蔬菜，少吃涼性水果及冷飲，多運(yùn)動(dòng)！每天早上空腹喝水有助于改善便秘情況！因?yàn)槟容^年輕，不建議長(zhǎng)期服用藥物刺激腸道蠕動(dòng)！如果便秘嚴(yán)重可嘗試低位灌腸

      以上是對(duì)“關(guān)于便秘，腹脹，虛胖，大號(hào)困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療