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左側(cè)后背腰上兩掌寬處疼

女 | 21歲 2019-05-10 22:12:07 3人回復(fù) 來自漢中市

健康咨詢描述: 左側(cè)后背腰上兩掌寬的地方,在向左或向右側(cè)彎時(shí)疼痛,其它時(shí)候不疼。


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楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2019-05-10 22:15:59 我要投訴

      患者這個(gè)位置疼痛很可能是腰肌勞損造成的,由于腰部這個(gè)位置收到過傷害或者是過度疲勞等造成的,建議患者可以做腰部的按摩或者是理療,還可以服用活血化瘀的藥物。
      

孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2019-05-10 22:24:39 我要投訴

      您好!可能是腰肌勞損,和久坐等不良姿勢習(xí)慣有關(guān),需要平時(shí)注意保持良好姿勢習(xí)慣,避免久坐及負(fù)重,少彎腰,臥硬板床休息,注意防寒保暖,避免過度勞累。做一下腰部熱敷按摩,堅(jiān)持每天做一下眼鏡蛇動(dòng)作或飛燕動(dòng)作,疼得厲害可以貼膏藥,或者口服腰痛寧膠囊。但是容易反復(fù),需要長期保健預(yù)防。
      

李冬愛
李冬愛 呂梁市離石區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:8088稱贊:1
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2019-05-10 22:26:01 我要投訴

      你好,這種情況考慮為腰背肌勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作,防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等??梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏,口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
      
      以上是對(duì)“左側(cè)后背腰上兩掌寬處疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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