健康咨詢描述: 2014年由于生活壓力導(dǎo)致失眠,十多年來一直依靠藥物助眠,無法擺拖
看你描述的患者情況是出現(xiàn)多年失眠的情況,在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分是由于心里因素導(dǎo)致的,可能承受了比較大的壓力導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,你的這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失衡,可以用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)節(jié)一下,同時去心里醫(yī)生那里就診,進(jìn)行疏導(dǎo)排解和配合藥物治療,試試效果。
你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),合理的減壓一下自己的心理壓力,多與別人溝通和交流一下,不要抽煙喝酒,遇到什么事情不要緊張激動,可以喝安神補腦液和谷維素來調(diào)理
指導(dǎo)意見:
十多年失眠靠藥物維持,這種基本上是頑固性失眠了,想要停藥,完全通過其它途徑改善失眠,這種難度是很大的。建議你可以試試催眠治療,如果效果比較不錯的話,藥量可以慢慢減量,如果效果不好的話,那服藥控制還是比較重要的。尿頻可能與你的前列腺或尿路感染有一定的關(guān)系。
以上是對“頑固失眠,多夢,伴有尿頻癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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