好幾年沒(méi)長(zhǎng)高了一直都是160
健康咨詢描述： 初二開(kāi)始160，現(xiàn)在高二了還是160，長(zhǎng)期熬夜，有進(jìn)行鍛煉健身，我想問(wèn)是不是停止生長(zhǎng)了
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病情分析：
你好嗯，你目前是17歲，還可以長(zhǎng)高的，你一定要保證睡眠在七小時(shí)以上
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你目前是17歲，還可以長(zhǎng)高的，你一定要保證睡眠在七小時(shí)以上，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要挑食偏食
問(wèn)一下健身什么會(huì)不會(huì)對(duì)身長(zhǎng)不利，有沒(méi)有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)
你好，比如是跑步，跳繩，打籃球等都有利于長(zhǎng)高的，希望你給予采納
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首先遺傳因素也起著決定性的作用，建議平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，可以經(jīng)常跳高，打籃球也會(huì)有效長(zhǎng)身體，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要節(jié)食，不要熬夜，注意休息，多注意勤健身鍛煉。
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病情分析：
你好，根據(jù)您的描述來(lái)看，你這種情況有可能是身高停止了生長(zhǎng)。請(qǐng)問(wèn)父母身高是多少呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針對(duì)目前這種情況，最好到醫(yī)院做一下檢查，主要就是拍一下下肢骨的片子看一看骨垢線有沒(méi)有愈合。如果骨骼線已經(jīng)愈合，就很難再長(zhǎng)高了。
以上是對(duì)“好幾年沒(méi)長(zhǎng)高了一直都是160”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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