健康咨詢描述: 多年熬夜,最近在戒煙,比較煩躁,現(xiàn)在睡覺超級輕,也睡不著,然后就感覺渾身特別累困乏,有鼻炎,嗓子疼今天流鼻血了 而且特別容易生氣有一個特別氣人的女朋友
病情分析:
你好,這些癥狀是戒煙以后才出現(xiàn)的嗎,還是以前一直都有,發(fā)病以來有沒有到醫(yī)院就診過
指導意見:
建議,戒煙的時候會出現(xiàn)戒煙綜合癥,會引起心理或是身體的一些不適,睡眠不好可以到醫(yī)院開點安定,改善一下
以前睡覺沒有這么輕,沒有去醫(yī)院就診,這個跟心里壓力大有關嗎
有關系,需要吃點安定改善一下
那怎么緩解一下呀
一個是可以出去散心旅游,在一個就是藥物調節(jié),安定
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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