常年習(xí)慣性便秘且無(wú)一點(diǎn)便意

      您好！便秘：平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開(kāi)塞露注入肛門！
      

      一般像這種情況來(lái)講，反復(fù)出現(xiàn)便秘的多數(shù)都是一個(gè)習(xí)慣性的慢輸出型的便秘的情況，所以像這種情況來(lái)講，最好還是多注意喝水，多注意休息，如果反復(fù)不見(jiàn)緩解，的，可以適當(dāng)?shù)慕o雙歧桿菌膠囊，如果糖口服液對(duì)等治療，如果仍不見(jiàn)緩解的，最好還是完善一下腸鏡的檢查，進(jìn)一步排除其他可能存在的問(wèn)題
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生。多吃水果蔬菜。戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢?？诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、潤(rùn)燥止癢膠囊。必要時(shí)檢查腸鏡。
      
      以上是對(duì)“常年習(xí)慣性便秘且無(wú)一點(diǎn)便意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的情況長(zhǎng)期便秘，口服瀉藥來(lái)緩解癥狀，建議進(jìn)行生活方式的調(diào)整，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，不建議長(zhǎng)期服用瀉藥。堅(jiān)持每天用火龍果或者是香蕉和酸奶榨汁喝