覺得自己壓力好大總在想事情，糾結(jié)，不能安心看書上課

      兩人交往，貴在真誠，你自己逞強(qiáng)，掙錢可能不多，都借錢了，還瞞著你父母和男朋友，你應(yīng)該坐下來承受你的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)實(shí)壓力，才可以相互理解，說出來一起面對(duì)，壓力就減少了。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于壓力過大，過于強(qiáng)化問題，而對(duì)自己造成的焦慮抑郁的情緒狀態(tài)，由于經(jīng)濟(jì)壓力，讓自己覺得生活有一定的困難，建議你要冷靜理智的思考問題，不要過于糾結(jié)于現(xiàn)在，共同找到解決問題的辦法
      指導(dǎo)意見：
      如果是經(jīng)濟(jì)壓力的話，可以和男朋友家人進(jìn)行溝通，不要因?yàn)橐粫r(shí)的困難而讓自己陷入痛苦當(dāng)中，另外，可以多進(jìn)行努力，找到工作，緩解經(jīng)濟(jì)壓力，另外，調(diào)整自己的情緒，多去做一些積極開心的事情，必要時(shí)找心理咨詢師進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題
      

      病情分析：
      您好，您的心是好的，是一個(gè)孝順的姑娘，但是您做事情要根據(jù)自己的情況來的，不能超出您的能力太多，這樣會(huì)使您壓力太大
      指導(dǎo)意見：
      我建議您這個(gè)事情還是和您男朋友說一下，畢竟萬一他知道了會(huì)影響您和他的之間的感情的，另外以后量力而行，在自己的能力范圍內(nèi)給父母家人更好的生活
      以上是對(duì)“覺得自己壓力好大總在想事情，糾結(jié)，不能安心看書上課”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您這是有抑郁癥癥狀?？朔钟?，需要自我調(diào)整。適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅(jiān)持不下來，可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：要接觸社會(huì)，多與人交往，不要閉門獨(dú)處，自艾自憐，盡管開始內(nèi)心會(huì)很勉強(qiáng)，但是堅(jiān)持一段時(shí)間后負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個(gè)內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣，有利于排解不良情緒。平時(shí)多讀書。祝您早日康復(fù)，健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這孩子還是年輕啊，有些事情想的太簡(jiǎn)單了，在百度借錢，不管跟誰怎么說，現(xiàn)在首要任務(wù)是還錢。
      指導(dǎo)意見：
      我認(rèn)為你不能跟老爸說實(shí)情，老人家會(huì)著急的，已經(jīng)成年人了，自己想辦法把錢還了，可以跟男朋友說實(shí)話，讓他幫你度過難關(guān)，然后靜下心來學(xué)習(xí)。

      病情分析：
      如果超負(fù)荷的去消費(fèi)你的精力，或者是金錢，其實(shí)后來你都需要為這些去買單，當(dāng)前能做的就是提升自己。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況你需要按照自己的實(shí)際水平去消費(fèi)，不做對(duì)比，不需有負(fù)罪感，接納自己的能力，只能是盡你的能力去做，但不要過度。不管你以后的感情在哪里，其實(shí)最重要的是提升你自己，能夠去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，做好當(dāng)下你能做的。