健康咨詢描述: 我平常吃歸脾丸是不是和吃那個(gè)藥有關(guān)系啊這幾天上火一直大量飲水眼圈特別黑皺紋特別重
中醫(yī)來講黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致,或者血虛筋肉失養(yǎng)所致!西醫(yī)上來講,睡眠不足,疲勞過度,局部血液運(yùn)行不暢,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留的陰影。多休息,避免熬夜,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持心情舒暢,必要時(shí)可以中醫(yī)科門診結(jié)合具體舌苔脈象等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理,局部可以熱毛巾貼敷,飲食上可以加用胡蘿卜、芝麻等食物。
腎氣不足怎么補(bǔ)啊
規(guī)律飲食,規(guī)律作息,多運(yùn)動(dòng),每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),必要時(shí)可以中醫(yī)科門診辨證調(diào)理。
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