做了scl90自測(cè)，之前有自殘傾向

      這種情況考慮有心理問(wèn)題的話(huà)，可以直接用藥物進(jìn)行改善，平時(shí)注意休息，別熬夜，別過(guò)度勞累，癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，也可以配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療。
      

      你好，看到你的分?jǐn)?shù)都是超過(guò)兩分，分?jǐn)?shù)都蠻高的，看來(lái)有焦慮抑郁癥狀，長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面情緒沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)，堵在身體里，引起身體癥狀。這種情況是需要及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診，看是否需要開(kāi)藥調(diào)整。尋求家人朋友的幫助，釋放情緒，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助。
      
      以上是對(duì)“做了scl90自測(cè)，之前有自殘傾向”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，按照心理標(biāo)準(zhǔn)，你的SCL90總分超過(guò)160分，抑郁和焦慮的發(fā)分值較高，記得及時(shí)看心理科，接受規(guī)范的心理檢查，看是否存在抑郁障礙的可能性，平時(shí)在生活中注意保持樂(lè)觀，積極地面對(duì)壓力，及時(shí)傾訴壓抑和郁悶，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你有非常嚴(yán)重的抑郁，焦慮，敵對(duì)和恐怖的情緒。飲食和睡眠也非常的不規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有強(qiáng)迫癥兒和非常敏感的人際關(guān)系，有非常深的恐怖的情緒。有一定的偏執(zhí)和具體化的問(wèn)題。有些精神不穩(wěn)定。所以說(shuō)一定要自己高度重視起來(lái)。保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)。釋放自己的壓力和不滿(mǎn)。