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嚴重失眠五天了，每天早上六七點才能睡著

男 | 32歲 2019-05-05 17:11:09 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 以前偶爾失眠過不過也不嚴重最近也沒什么壓力和煩心事，突然開始失眠，連著五六天了，一直到早六七點才能睡著，到現(xiàn)在為止已經(jīng)30小時沒睡覺了，眼睛困，但是躺下怎么都睡不著

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:31:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      以前偶爾失眠過不過也不嚴重最近也沒什么壓力和煩心事，突然開始失眠，連著五六天了，一直到早六七點才能睡著，到現(xiàn)在為止已經(jīng)30小時沒睡覺了，眼睛困，但是躺下怎么都睡不著
      這種情況確實很難受的，可以短期服用助眠藥物的，比如佐匹克隆，曲唑酮等藥物，1周后就可以停藥，這樣生物鐘就形成

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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