健康咨詢描述: 壓力大又累又困又餓無力發(fā)困,眼睛酸脹乏力發(fā)困明明睡好了還發(fā)困,困還睡不著。是氣血不足嗎?
如果再加上舌脈和脈象就更好一點?,F在只能說氣血不足可以導致上述癥狀。氣血不足,心神失養(yǎng)故困而睡不著。建議你服用歸脾湯。平時適當鍛煉身體,飲食清淡。戒煙酒。
氣血虛患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質。3可給予補中益氣丸,八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
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