感覺自己是不是得了焦慮癥了

      從以上情況開始分析，目前表現(xiàn)為家庭瑣事影響會(huì)吵鬧，以后出現(xiàn)情緒煩躁不安，個(gè)人分析可能存在一定程度的焦慮情緒，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受常規(guī)心理測評(píng)
      

      病情分析：
      有一些情緒的焦慮，存在情緒緊張，焦慮，就會(huì)造成自己的睡眠質(zhì)量下降，難以入睡。多夢易醒的表現(xiàn)，需要調(diào)節(jié)好自身的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意聽像一些開心快樂的事，做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事情，讓自己的情緒放松下來，如果出現(xiàn)情緒緊張的時(shí)候，不妨選一些自己愛做的事，聽聽輕松的音樂的。

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你以前有抑郁癥，現(xiàn)在有所緩解，處于疾病康復(fù)期，但因?yàn)榧彝ガ嵤?，夫妻?jīng)常吵架，一點(diǎn)小事也會(huì)焦躁不安，情緒波動(dòng)大，睡眠質(zhì)量降低。這說明你抑郁癥還沒有完全康復(fù)，只是在恢復(fù)期，抑郁癥都會(huì)伴有焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥康復(fù)期需要定期做心理咨詢或治療。藥物治療能夠起到穩(wěn)定病情作用，只能治本。而心理疾病關(guān)鍵靠心理治療才能治本。建議，不間斷服藥的情況下，求助心理咨詢師，獲得心理支持和幫助，慢慢走出陰霾。
      以上是對(duì)“感覺自己是不是得了焦慮癥了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的情況不單單的抑郁了，還伴有躁狂，屬于雙向情感障礙問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要是因?yàn)榛橐鲇悬c(diǎn)不和諧，是不是結(jié)婚時(shí)間不長，還沒有磨合好，其實(shí)婚姻需要相互理解，包容，而不能總是順著自己的心思，建議凡事多想想，生活本來就不容易，要善待自己，善待家人。