自己感覺(jué)不到周?chē)说膼?ài)和感情虛度生活沒(méi)有勇氣
健康咨詢(xún)描述： 高三時(shí)很偏激，一開(kāi)始想自己對(duì)一個(gè)女生很重要，她那時(shí)經(jīng)常考第一，我有次超過(guò)了她，她平時(shí)給人很文弱的感覺(jué)，我們倆個(gè)性格特質(zhì)很不像，我就覺(jué)得好像對(duì)她很重要。我覺(jué)得自己考了第一其他有幾個(gè)學(xué)習(xí)好的都很不喜歡我，因?yàn)槠綍r(shí)我們不是朋友，是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。然后腦子里就想我對(duì)那個(gè)女生很重要，別人都在看著我，后來(lái)學(xué)習(xí)都忘記感覺(jué)了，一直這樣想。大學(xué)后，感覺(jué)到我感覺(jué)不到家人的感情了，我知道他們很愛(ài)我，但我接收不到他們的感覺(jué)和愛(ài)了，和以前的朋友也沒(méi)有以前的感覺(jué)了，我和自己好像也沒(méi)有什么真心，不能投入地做一件事，寫(xiě)一篇論文也不知道該怎么寫(xiě)，沒(méi)有那種投入的獲得感和完成的放松愜意。沒(méi)有以前那種積極向上有做事的動(dòng)力的狀態(tài)，在可以自由自在規(guī)劃自己人生的大好時(shí)光卻還覺(jué)得別人在關(guān)注自己，盯著自己看，知道這是假的，卻還不能放下一切。感覺(jué)自己被罩住了，想控制自己的人生，不在覺(jué)得別人都在看我，讓自己腦子的負(fù)面的去掉，真正充實(shí)自己，探索自己的未來(lái)，感受到人之常情并且有自己的反應(yīng)，不想覺(jué)得自己什么都沒(méi)度過(guò)，明明做了很多事卻好像都沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，很空虛，一點(diǎn)準(zhǔn)則也沒(méi)有。剛才媽媽問(wèn)去不去陪她買(mǎi)東西，我嫌去那也感受不到什么，聽(tīng)一大堆話(huà)，想著怎么應(yīng)付別人
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你好，你會(huì)把別人想成你的假想敵，這說(shuō)明你會(huì)主動(dòng)給自己的對(duì)她人相處設(shè)置障礙，并且把自己給孤立起來(lái)，這是你保護(hù)自己的一種方式，你擔(dān)心被別人所傷害，你覺(jué)得優(yōu)秀是一定被嫉妒的，是這樣嗎？
是的。我和兩個(gè)發(fā)小剛才一起出去玩，她們還是以前那樣，就是變得更大更成熟一些了。而我還在尋找以前的相處模式，我覺(jué)得自己有些應(yīng)付，不放開(kāi)自己，客套。我最后問(wèn)和他們相處她們是不是很不舒服，他們想都沒(méi)想就說(shuō)不是，就說(shuō)我有病。我這才放心了。想到以前她們也說(shuō)我有病，我還不以為然。今天再聽(tīng)到這些，我才意識(shí)到真的是我有病，她們一直都是這樣，的確是我出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤的認(rèn)知，錯(cuò)誤的理解，她們不是嫌我客套什么，而是覺(jué)得我有病。我在大家面前現(xiàn)在也還是孩子的樣子。我在猜疑別人，不想讓別人覺(jué)得我虛偽。而她們卻覺(jué)得不懂我，我有病，還說(shuō)我一直在憋笑，為什么不笑出來(lái)。好像一直是我錯(cuò)了
沒(méi)有把你當(dāng)外人，才會(huì)說(shuō)你有病。這個(gè)恰恰反應(yīng)了他們?cè)敢飧惚３钟H密的關(guān)系。
是我一直把所有人都當(dāng)外人了。老師，針對(duì)我上面的問(wèn)題，有哪些解決方法呢？
真誠(chéng)的相處就好
老師，那你上面分析的那個(gè)問(wèn)題怎么辦呢？
當(dāng)你真誠(chéng)的與他人溝通的時(shí)候，你已經(jīng)放下了對(duì)她人的借唄心理
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你好，看了你的描述，感覺(jué)到你對(duì)自己剖析挺仔細(xì)的，在整個(gè)文字當(dāng)中看出來(lái)，你說(shuō)自己不專(zhuān)注，做事不能集中精力，然后對(duì)于朋友及母親的愛(ài)感受不到。你留意一下自己在成長(zhǎng)的過(guò)程中，是不是一直處于很被動(dòng)的狀態(tài)？自己選擇的機(jī)會(huì)特別少，然后在撫養(yǎng)人等等外界的干擾下，你根本都不知道自己想要什么，長(zhǎng)此以往就把自己丟了。其實(shí)想重新開(kāi)啟自己的人生，自己控制自己的命運(yùn)這件事，說(shuō)簡(jiǎn)單也很簡(jiǎn)單，說(shuō)復(fù)雜也很復(fù)雜也很復(fù)雜，也從小事做起，從自己喜歡的一碗飯開(kāi)始，不違背自己的內(nèi)心去順從別人吃別人喜歡吃的飯，然后漸漸的向外延伸到各種事件上，比如穿衣，化妝，選擇工作，大到戀愛(ài)，婚姻，買(mǎi)房等，都按照自己的喜好去做時(shí)，你就掌控了整個(gè)人生。
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病情分析：
這可能與你最近的生活態(tài)度有關(guān)系，他最近心情有些低落，可能對(duì)待事情有些消極的看法，建議你找一個(gè)信息是好好談?wù)?，不要因此產(chǎn)生不良影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這可能與你最近的生活態(tài)度有關(guān)系，他最近心情有些低落，可能對(duì)待事情有些消極的看法，建議你找一個(gè)信息是好好談?wù)劊灰虼水a(chǎn)生不良影響。
以上是對(duì)“自己感覺(jué)不到周?chē)说膼?ài)和感情虛度生活沒(méi)有勇氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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