腰肌勞損，時疼時不疼咨詢一下

      你好，腰肌勞損常用的方法是藥物治療，包括西藥治療和中醫(yī)藥的口服及外用。另外還包括手法治療、推拿治療，門診經(jīng)常會用到針灸、理療，封閉治療或者是小針刀的分解治療。對于局部有明確的壓痛點的病人有時候會用封閉的治療方法。不建議自己隨意搞草藥貼敷。去正規(guī)醫(yī)院推拿理療科就診。
      

      腰肌勞損，我建議不要用什么中藥泡水。建議你睡硬板床。練腰背肌。一般情況下推薦5點支撐以及小燕飛。一般情況下經(jīng)過大約一個多月的鍛煉的話，癥狀會明顯好轉
      

      你好，腰肌勞損多由勞累，不良習慣導致。可以局部熱敷理療緩解疼痛癥狀，注意休息，避免受涼。外用云南白藥氣霧劑止痛。還可以試試局部封閉治療或者小針刀治療。
      
      以上是對“腰肌勞損，時疼時不疼咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，腰肌勞損主要是兩方面的治療，第一是避免繼續(xù)發(fā)生腰部頻繁運動用力的問題，其次是局部的熱敷按摩為主的恢復方式。
      指導意見：
      相對來說，口服藥物或者藥物熏蒸等都沒有局部的熱敷按摩更有效，所以建議你更合理的選擇治療方式。