平時還好，就是遇到不好的事情就像變了一個人

男 | 16歲 2019-05-02 19:00:00 2人回復來自未知

健康咨詢描述：平時還好，就是遇到不好的事情就像變了一個人，對自己身邊的人發(fā)脾氣，事后還特別后悔

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2019-05-02 19:08:26 我要投訴

人都是情感的，所以你在沖動，激動，緊張面前都會有一定的動作，后悔是在你的理性的情況下出現(xiàn)，你可以多參加一些戶外活動，平時可以多喝一些熱水，

劉婧二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，婚戀關系，青春期困惑！人際關系敏感幫助網友：137

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2019-05-02 19:02:58 我要投訴

      病情分析：這應該是性格基礎的事情吧！是不是就屬于這種膽汁質型的脾氣性格。可以多讀書，修身養(yǎng)性！慢慢的修煉吧指導意見：1，遇到事情可以先思考幾分鐘，然后再想，怎么去處理。
      2可以把事情分成大事和小事，不值得生氣的事情，一定要鍛煉，冷靜對待。
      3多讀書，多思考，多做一些有氧運動。這些都有助于減輕煩躁的情緒。

2019-05-02 19:59 ask704230928z 追問

這種事我也遇到很多次了，有什么心理疾病是對應的嗎？有時候我害怕校園暴力，會申思自己有沒有做過什么不對的事，我之前遭遇過，也沒有對父母說。