微笑抑郁癥該怎么辦？

      抑郁癥狀是以情緒低落為主，伴有一些其他癥狀，比如少語少動(dòng)失眠早醒乏力無趣，自傷自殺想法，自我評(píng)價(jià)低，焦慮不安，反應(yīng)遲鈍食欲不振，體重減輕，時(shí)間超過半月，本人痛苦。
      

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀，如果持續(xù)存在，需要正規(guī)干預(yù)治療。抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，主要表現(xiàn)包括情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，抑郁癥診斷根據(jù)癥狀和主觀感受，目前狀況建議你到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)避免勞累和壓力太大，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      主要是自己的內(nèi)心深處有什么事情沒有說出來，你需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，可以多參加一些戶外活動(dòng)，多與別人溝通和交流，把你有所顧忌的說出來溝通一下，可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
      
      以上是對(duì)“微笑抑郁癥該怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你只是單純的在網(wǎng)上進(jìn)行測(cè)試的話，考慮會(huì)存在一定的誤差，會(huì)隨著時(shí)間，年齡，環(huán)境的變化而發(fā)生改變！
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療，另外注意調(diào)整情緒狀態(tài)，不要強(qiáng)化問題，胡思亂想，多去轉(zhuǎn)移注意力，做做輕松愉快的事情，慢慢調(diào)整，看看效果