肩膀疼，指定動作疼痛明顯

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于慢性肩關節(jié)軟組織炎癥引起的疼痛問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肩關節(jié)周圍組織松解方法進行治療，避免劇烈對抗性運動。
      

      你好，根據你的描述，這個情況考慮是肩關節(jié)的問題，照過x線骨頭并沒有問題，建議你需要進一步檢查肩關節(jié)的核磁共振，有可能是肩袖損傷或者關節(jié)盂唇損傷，這個通過核磁共振檢查才可以看得出來，必要時候要進行肩關節(jié)鏡的檢查和治療，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

      指導意見：
      你目前這種情況考慮是外旋肌肉或肌肉支點的損傷導致的。這種情況做局部x片的話是看不出來的，如果想明確診斷，可以做一下局部的磁共振。治療上來說，可以應用一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療。
      
      以上是對“肩膀疼，指定動作疼痛明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從描述的癥狀看，有可能是肩關節(jié)肩袖損傷或者是肩峰撞擊，建議休息，減少肩關節(jié)負重活動，適度熱敷促進血液循環(huán)，最好去醫(yī)院關節(jié)外科或者運動醫(yī)學科檢查磁共振，明確肩袖損傷情況。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得注意及時的進行身體的檢查治療的，減輕對身體的損害的。
      指導意見：
      一般的話可能是因為局部的炎癥導致的，可以做做理療，配合藥物來改善目前的癥狀的，減少損傷的。要避免勞累及受涼的。