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肩膀后背疼痛,睡醒后明顯

男 | 31歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-09-05 08:02:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 近一段時(shí)間,每次睡醒了兩個(gè)肩膀酸痛,后背部分區(qū)域酸痛,工作沒有久坐久站,近期有幾次落枕,工作是倒班制,長時(shí)間一個(gè)姿勢也不舒服,白天還好,主要是睡醒后比較酸痛,最近運(yùn)動(dòng)比較少

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
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2019-09-05 08:06:56 我要投訴

      根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于頸肩部軟組織炎癥引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和頸肩部周圍軟組織激痛點(diǎn)松解方法進(jìn)行治療,同時(shí)注意避免對抗性鍛煉,堅(jiān)持做頸椎保健操。

2019-09-05 08:41 ask92137034ku 追問

什么叫激痛點(diǎn)松解方法?我這個(gè)有木有其它可能,需不需要做CT

2019-09-05 09:15醫(yī)生回答:

就是松解周圍的肌肉

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2019-09-05 08:04:01 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你的描述,考慮是頸椎曲度改變引起的頸椎病。這種情況建議自己做頸椎保健操,頭后仰,然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)。避免長時(shí)間做低頭動(dòng)作或者職業(yè)性勞損,必要時(shí)口服頸復(fù)康沖劑。
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2019-09-05 08:03:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部肌肉勞損引起的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下,確實(shí)是這種情況,可以局部理療,配合針灸緩解疼痛不適,避免勞累熬夜負(fù)重。
      
      以上是對“肩膀后背疼痛,睡醒后明顯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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