有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每次一個人呆著心里就難受

每次一個人呆著心里就難受

女 | 20歲 2019-05-02 02:06:34 1人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 特別是晚上,心里很壓抑,失眠,自卑,最近身體會浮腫,

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:47:05 我要投訴

      病史特點,女性年輕患者,每次一個人呆著心里就難受,特別是晚上心里很壓抑,失眠自卑,最近身體會浮腫,建議調(diào)節(jié)心態(tài),把睡眠調(diào)節(jié)好,吃百樂眠膠囊每次四粒每天三次口服以催眠,每晚睡前喝半斤鮮奶,比如伊利牛奶,蒙牛牛奶都可以,以促進(jìn)睡眠,

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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