在深夜的時候情緒低落

      你好，這位男士從你描述的狀況來看的話，一定是感覺到在你的人生當中受了很多的委屈，尤其是來自父母家庭，在你從小長大的過程當中受到的表揚肯定鼓勵少，受到批評指責嚴格要求，沒有建立起自己的自信感和責任感，以及正確的價值觀，遇到事情就感到委屈，而不是積極的想辦法去解決，這種情況下最好的辦法是要找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，幫助你理清思路，找到問題的原因及正確的解決辦法，能夠和他人一樣正常的學習生活。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為復雜，15歲男孩，在深夜的時候情緒低落，有自殘傾向，經(jīng)常偷偷哭泣，
      指導意見：
      有時候會忍不住崩潰大哭。青春期少年容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，容易激動不計后果，敏感多疑，多愁善感，多與人溝通交流，多到戶外陽光下活動，適當體育鍛煉，釋放情緒壓力，緩解焦慮抑郁傾向