懷孕后需要均衡飲食,多食蔬菜,適當(dāng)吃水果,飲食方面要多樣而且需要雜糧,不需要過多的喝湯補充營養(yǎng),盡量減少甜食避免辛辣刺激性食物,同時進(jìn)食后需要適當(dāng)?shù)幕顒印?
病情分析:
你好,懷孕期間可以喝雞湯,可以喝排骨湯,鯽魚豆腐湯,紅蘿卜玉米排骨和紅棗蓮子湯。別外一種就是多喝豬肝菠菜湯,多補血對孩子也有好處.紅棗蓮子湯的特色:功效:養(yǎng)心補脾,熬夜者補腎最宜,不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.
病情分析:
你好,懷孕后各種營養(yǎng)需要量增加,也不是那個湯就解決的,全面營養(yǎng)最好
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,合理營養(yǎng),奶蛋肉魚,鮮水果和疏菜,堅果等,心情愉快,做胎教,注意觀察脂動!
以上是對“懷孕了要喝什么湯比較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為您解答!根據(jù)你的描述現(xiàn)在懷孕期間,咨詢湯的食用那些比較好,孕期飲食要葷素搭配。
指導(dǎo)意見:
孕期飲食要葷素搭配,需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種維生素及微量元素,可以適當(dāng)和魚頭豆腐湯,普通雞蛋湯,雞湯搭配綠色蔬菜,都可以,不要太油膩就可以。
病情分析:
你好,首先恭喜你,如果在你沒有妊娠反應(yīng)的時候,可以依據(jù)你的嗜好,選擇有營養(yǎng)的,但是最好別吃刺激性的食物。如果有妊娠反應(yīng),還是吃些清淡飲食。
指導(dǎo)意見:
這個還是根據(jù)自己自身的情況及飲食的喜好來決定,現(xiàn)在的季節(jié)可以多吃些水果一類,只要不是反季節(jié)的水果都行,注意休息,合理飲食,希望對你有所幫助。
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