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考研壓力大，有精神負(fù)擔(dān)

男 | 21歲 2019-04-30 17:10:21 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，考研壓力大，有精神負(fù)擔(dān)，長期下去有什么病嗎，一天學(xué)十個(gè)小時(shí)，每天玩十分鐘游戲會不會耽誤學(xué)習(xí)，總感覺大學(xué)同班同學(xué)別人比我學(xué)的好，我比較笨，請問我有心理疾病嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:51:55 我要投訴

      你一定要有自信心，不要有自卑，自己給自己訂一個(gè)目標(biāo)努力奮斗，制定一個(gè)作息時(shí)間，合理的安排好自己的心態(tài)，不要有攀比心理，人比人只有氣死人，沒有什么作為的

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