每天都感覺(jué)疑神疑鬼，每天都不開(kāi)心，是不是得抑郁癥了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性在懷孕之后，體內(nèi)的激素水平會(huì)有所變化，是會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁問(wèn)題的。你們異地，如果你不放心的話，可以選擇這個(gè)階段休假去他工作的地方陪他，要不可以先放放工作，等生完孩子再考慮工作的問(wèn)題。

      你需要學(xué)習(xí)情緒管理，有一點(diǎn)抑郁情緒，多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)活動(dòng)身體，陽(yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。規(guī)律與安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦，盡量學(xué)外向，盡可能多和朋友交流。

      病情分析：
      可能是原生家庭生活不幸福，懷孕后體內(nèi)孕激素的影響，與老公處于異地，得不到家人和老公的關(guān)愛(ài)，內(nèi)心過(guò)于壓抑引起的總是疑神疑鬼，不開(kāi)心，有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，心情不好時(shí)可以和家人到戶外散散步，聊一些開(kāi)心的話題，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“每天都感覺(jué)疑神疑鬼，每天都不開(kāi)心，是不是得抑郁癥了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮有抑郁傾向，情緒低落，對(duì)任何事都沒(méi)有興趣，悲觀厭世，自卑感強(qiáng)，嚴(yán)重了認(rèn)為活著沒(méi)意思有
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院看看中醫(yī)，可以藥物治療配合心理治療效果會(huì)的，平時(shí)要多鍛煉效果會(huì)更好的，積極參加各種興趣愛(ài)好，讓自己在活動(dòng)中快樂(lè)起來(lái)。