2小腿酸是什么原因，陰天

      你好，根據(jù)你敘述的情況，年齡分析，考慮腰椎間盤突出，臀上皮神經痛，梨狀肌綜合癥的可能性較大，建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科，通過檢查，制定診療方案！根據(jù)需要可選用中藥熱敷、超短波照射、中藥離子導入、中藥熏蒸、水療、蠟療等，對緩解疼痛和伴發(fā)的肌肉痙攣，維持及恢復關節(jié)功能有一定幫助。預防扭傷與過勞，調控飲食避免體重過胖，防寒保暖，避免負擔過重的姿勢；適當休息、合理運動！
      

      指導意見：
      現(xiàn)在的情況腰部酸痛不舒服，然后就是小腿也酸脹不舒服，那么可能是存在腰椎間盤突出的問題，當然也可能是其他的問題，可以考慮及時去醫(yī)院檢查下，醫(yī)生結合查體分析。如果考慮是腰椎疾病可以完善腰椎的磁共振檢查利于判斷。
      

      這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質降低，激素分泌不足，鈣質流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。
      
      以上是對“2小腿酸是什么原因，陰天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！