腳踝處扭傷多久可以恢復？

      這種情況說明踝關節(jié)韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫(yī)院骨科拍一個踝關節(jié)X片，排除踝關節(jié)骨質損傷。如果沒有骨質損傷，可以通過休息，減少負重活動，佩戴護踝保護，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進血液循環(huán)，外用云南白藥氣霧劑活血止痛。一般一個月就會恢復。如果長時間不舒服，還是需要去醫(yī)院復查。
      

      腳踝扭傷俗稱崴腳，是一種比較常見的損傷，腳踝扭傷發(fā)生后應遵循POLICE原則，使扭傷的腳踝得到保護和休息，能夠避免嚴重并發(fā)癥發(fā)生，收到比較好的效果，具體方法如下：
      1、P：即通過佩戴護具來制動；
      2、OL：可適當負重，無需全程臥床；
      3、I：適當冰敷；
      4、C：加壓包扎；
      5、E：抬高患肢，切忌用藥酒揉搓。
      

      你好，根據你的描述，踝關節(jié)扭傷，如果考慮有韌帶損傷，一般會建議石膏外固定三周，三周后逐漸恢復踝關節(jié)的功能練習。你現(xiàn)在踝關節(jié)傷后兩周，建議繼續(xù)制動，外用活血止痛貼膏治療。
      
      以上是對“腳踝處扭傷多久可以恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你應該是扭傷比較嚴重，還有淤青，那恢復還需要一段時間?？梢詿岱罄懑熆倦?。
      指導意見：
      現(xiàn)在注意休息，不要活動，腫脹和淤青的部位可以繼續(xù)熱敷理療，來促進腫脹和淤青的吸收。
      

      你好，很高興為你做解答，根據你所描述的情況來看，通常說傷筋動骨100天，建議你不用過于著急，平時好好休息保養(yǎng)，避免發(fā)生二次損傷，建議如果感覺恢復的差不多的話可以去醫(yī)院做個復查會比較放心，祝你健康！