腰膝酸軟，全身沒勁，失眠多夢
健康咨詢描述： 好幾年了，腿總感覺沒勁，爬山爬樓腿酸，人精神還蠻好的，就是失眠多夢，吃了安神補腦液和谷維素，不失眠了但總是多夢
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好！根據(jù)您描述的這些信息，43歲，女，您所述的情況考慮以下可能性：身體體質(zhì)虛弱的可能，或者更年期綜合癥的可能。
指導意見：
建議您平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，飲食清淡為宜，多參加自己喜歡的或感興趣的活動。
你好，不用其他藥物治療了嘛
您可以先試著調(diào)節(jié)一周，看看效果，最好是到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體，是否存在體質(zhì)虛弱的情況
你好，根據(jù)你的描述，應該找心理原因，心里原因，你不說，別人不知道，你應該回想一下是什么原因?qū)е履氵@樣，而后去除原因，即可立即就好，如被誰暗示過了，自己找到了，自己也就治好了。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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