腰膝酸軟，失眠多夢。
男 | 23歲 2022-01-29 21:07:48
1人回復
來自未知
健康咨詢描述：
膝蓋每天都酸軟。上樓都覺得吃力。每天晚上都做夢，晚上睡不著，早上起不來，輕微運動下就累的不行。有時候小腹有點漲。
2年
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療。
想得到怎樣的幫助：吃什么食物能調整，有所好轉，請問要補腎嗎？要吃藥嗎？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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