我這樣是腎陽虛還是陰虛？

      你好，你的描述已經(jīng)看到了，屬于很明顯的陽虛為主的一種癥狀。目前建議注意保暖，注意，不要飲食油膩，一定要注意增加運(yùn)動(dòng)量，再就是治療上可以使用中藥溫陽健脾去世進(jìn)行治療的。
      

      從你的舌苔來看，舌苔比較厚，而且邊上有齒痕。要考慮是有陽虛引起來的?？赡苁瞧綍r(shí)沒有注意身體的保養(yǎng)，或者是性生活過于頻繁，就會(huì)容易導(dǎo)致陽虛，比如是腎陽虛等。會(huì)不會(huì)有腰酸？
      
      以上是對“我這樣是腎陽虛還是陰虛？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      如果從癥狀和舌象上看，首先要注意的是脾虛濕盛的問題，還有明顯的氣虛這類問題，跟缺乏足夠的身體鍛煉有直接關(guān)系。中藥的話，最常用的還是參苓白術(shù)丸，補(bǔ)中益氣丸這類藥物
      

      指導(dǎo)意見：
      從你的舌象分析，舌淡苔白帶齒印，綜合你的癥狀，考慮是脾腎陽虛，建議到中醫(yī)科找中醫(yī)師開些溫腎健脾助陽的中藥服用或口服右歸丸、附子理中丸等，平時(shí)不要吃冷飲