請問我這樣是腎陽虛還是陰虛

      考慮可能是腎陽虛引起的，可以口服金匱腎氣丸，平時多喝水，注意保暖，不要著涼，飲食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃韭菜和羊肉有補腎壯陽的功效，加強鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      根據(jù)你的上述描述的情況，及圖片觀察，一般多考慮是因為平時性生活頻繁或者手淫頻繁導致的，
      指導意見：
      因此建議你平時需要適當控制手淫及性生活次數(shù)，同時需要多參加體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，就會改善的
      ，
      

      病情分析：
      你說的這兩個藥品都可以的，陽虛則寒，你不要吃辛辣，油膩，寒涼食物，包括不要喝涼的白開水
      指導意見：
      平時可以吃一點溫熱的食物，比如牛羊肉，還可以溫熱水泡腳，平時還要保持心態(tài)正常的
      
      以上是對“請問我這樣是腎陽虛還是陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！