晚上起夜多次應(yīng)該先查一下原因?先排除軀體疾病所致的,還應(yīng)該檢測一下睡眠,不知道你夜間睡眠打呼嚕不,它會讓你夜尿增多睡眠不安,建議你去查一下。
您好,您說的夜尿頻多的問題,首先考慮您的前列腺是否有慢性肥大和增生。您需要上正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的b超檢查。還有失眠的問題,不容易睡也容易醒。如果睡眠影響了您第二天的工作和學(xué)習(xí)。這需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科。找相關(guān)的醫(yī)生給您開一些治療神經(jīng)衰弱,失眠癥的藥物。
夜尿頻繁,睡眠不安穩(wěn),可能和你的精神心理不容易平靜有關(guān)系,你試過自我調(diào)整嗎?比如白天不要補覺,一定多運動,做有氧運動,多喝水,晚飯后就不要多喝水了。
以上是對“夜尿頻多晚上容易失眠容易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
首先考慮一下自己是不是喝酒了,還有喝水比較多呢你要合理調(diào)節(jié)一下自己生活習(xí)慣一定要多注意一下休息,可以多參加一些戶外活動和體育鍛煉,可以查一下自己的前列腺
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題,你感覺自己夜尿多頻繁而且睡眠容易醒,睡不著這樣讓你感覺到很困啊,影響了你的休息。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況發(fā)生多長時間了?按照你的敘述。如果是飲水不多的情況下出現(xiàn)夜尿多,那你就需要去泌尿內(nèi)科看一下,是否是腎臟的?;蛘呤怯邪螂籽装Y。如果是心理因素引起的,你可以查一下是否是焦慮了,祝你盡快康復(fù)
病情分析:
您好,失眠的原因有很多,比如精神壓力大,思慮過多,不良的生活習(xí)慣和某些身體上的疾病等。上廁所多有可能是腎不好,再就是心理作用。
指導(dǎo)意見:
建議:睡前泡泡腳,聽點舒緩心情的輕音樂,減少抽煙喝酒等不良習(xí)慣,多運動增強體質(zhì),平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不熬夜,飲食得當(dāng),多吃新鮮水果和新鮮蔬菜。癥狀改變不了,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院體檢,發(fā)現(xiàn)問題及時治療。祝您身體健康快樂!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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