精神狀態(tài)差，脾氣暴躁

      睡眠質(zhì)量不好，這個情況可以用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時注意休息別熬夜，別過度勞累，這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，多喝水多運動就行。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，睡眠不好一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您先去醫(yī)院做一個健康體檢，如果檢查沒有問題，就需要去失眠科就診了，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合心理測試，明確診斷，需要排除抑郁焦慮的可能性，以便及時治療。