赤面恐懼癥好多年了怎么治愈

      建議：1.通過使用藥物來減輕與社交有關(guān)的焦慮綜合征，如阿普唑侖、帕羅西汀等；2.改善自身對社交行為的錯誤認知，如在社會交往中感到自己是被別人討厭的、不被接受的、笨拙等錯誤認知；3.到專科醫(yī)院心理科做心理治療，減輕預(yù)期性焦慮、回避行為，改善你的社會功能，比如可采用社交技能鍛煉、逐步暴露、放松訓(xùn)練、認知轉(zhuǎn)變等技術(shù)來幫助你。
      

      你好，根據(jù)你身體患有恐懼癥的臨床表現(xiàn)情況，考慮是身體心膽氣虛或者是精神異常等有關(guān)出現(xiàn)的神經(jīng)異常表現(xiàn)，可以考慮通過，鎮(zhèn)靜安神，補氣養(yǎng)血，等藥物進行調(diào)理身體。

      病情分析：
      你好。你害怕和陌生人交流，一般的原因是自己內(nèi)心缺少安全感。出現(xiàn)這種情況可能和自己以前和人交往少，有不良的記憶有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      解決的辦法，一是要正確面對陌生人，能說的說，不要給自己更多心理壓力。二是先在別人幫助下接觸陌生人，不斷讓自己獨立。如果反應(yīng)過于強烈，可以去醫(yī)院心理科檢查一下。
      
      以上是對“赤面恐懼癥好多年了怎么治愈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，見到陌生人出現(xiàn)臉紅心慌，甚至逃避心理，考慮是社交恐懼的可能性。調(diào)整的步驟如下：1.在內(nèi)心層面，接納自己是一個存在社交短板的人，不排斥，從容面對。2.主動參加社交活動，理智地看待別人的冷眼和嘲笑，及時總結(jié)。3.告訴身邊的人，你想提高社交能力的意愿和想法，取得親情和友情力量的支持。4.把信心留給自己，積極地去行動。祝你成功。