經(jīng)常喝茶能夠預防疾病嗎?

      茶里面含有多種抗氧化物質(zhì)和抗氧化營養(yǎng)素。每天喝茶可以起到延緩衰老，還有養(yǎng)生保健的功效。茶中的有些物質(zhì)還能促進胃液分泌，幫助消化。起到減肥的功效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是喜歡喝茶，想咨詢格查是否可以預防疾病的情況，請問你平時喝綠茶還是紅茶？
      指導意見：
      建議喝茶，在一定程度上對人是有好處的，紅茶可以暖胃，綠茶可以清熱解毒，如果有胃病的患者不可以喝綠茶。可以喝茶，但一定要適量喝茶過多會導致失眠。
      

      病情分析：
      茶葉味微苦.甘，性涼，歸心.肝.胃.膀胱.大腸經(jīng)。能清頭目，解煩渴，消食，利尿，解毒。
      指導意見：
      每天喝茶有預防疾病的作用，平時堅持適度的運動，保持心態(tài)樂觀，是最好的保健方法。
      
      以上是對“經(jīng)常喝茶能夠預防疾病嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！