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站久了左小腿的肌肉酸漲腫

女 | 28歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-25 00:45:02 3人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 這個(gè)月月中連續(xù)站了4天把左小腿的肌肉就開始酸痛,加上沒有休息好左小腿的肌肉就一直酸痛導(dǎo)致我的左小腿的比我的右小腿要粗一點(diǎn),要怎么緩解?

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梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2019-04-25 00:51:29 我要投訴

      你好,據(jù)你描述的癥狀,小腿變粗,那可能下肢靜脈回流不暢引起的。因?yàn)槲覀兙谜镜臅r(shí)候,小腿的肌肉不能有效壓縮血管,促進(jìn)血液回流,血液循環(huán)是很慢的,若血液回流不暢,就會(huì)一直在靜脈血管,靜脈血管就會(huì)鼓脹,小腿就會(huì)腫脹??勺鲂┲兴帬C療,中藥熱敷,推拿按摩治療。
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2019-04-25 05:29:25 我要投訴

      經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮下肢血管疾病引起的了,比如下肢靜脈曲張引起的靜脈回流差,小腿個(gè)足部久容易腫脹起來的,最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院門診醫(yī)生詳細(xì)檢查一下明確診斷才可以盡早針對(duì)性治療的,現(xiàn)在建議你避免或是減少久坐和站立,不要讓下肢肢體下垂的動(dòng)作個(gè)時(shí)間太多太長了,平時(shí)穿寬松平底軟底鞋子的,回家后平躺床上肢體抬高增加靜脈回流消腫快點(diǎn)的,痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥治療的,如果必須久坐和站立可以試試穿長腿彈力絲襪或是褲子的,具體治療方案以當(dāng)?shù)蒯t(yī)生看后的建議吧!
      

張蕾
張蕾 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 股骨頸骨折、跟骨骨折、尺橈骨骨折、脛腓骨骨折、指骨 幫助網(wǎng)友:7027
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2019-04-25 05:32:53 我要投訴

      你好!根據(jù)你的病情描述,是久站導(dǎo)致的小腿不適??梢跃植繜岱?、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)??梢源┓乐轨o脈曲張的彈力襪。患肢抬高,以利消腫。熱水泡腳,緩解疲勞感。適度鍛煉,提高身體素質(zhì)。避免久站。祝你早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“站久了左小腿的肌肉酸漲腫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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