問一下會不會運(yùn)動過度

      病情分析從你描述的經(jīng)過來看，你的運(yùn)動量確實(shí)不小。不過這個應(yīng)該因人而異，如果你不感到疲勞，應(yīng)該沒有太大的問題，但是也建議你，要適度的運(yùn)動。不可過于疲勞。運(yùn)動量大的時候要注意，保證營養(yǎng)供應(yīng)，多飲水。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一個愛健身的人，其實(shí)健身沒有一個固定的標(biāo)準(zhǔn)，只要你做完這些運(yùn)動，第二天仍然精力充沛，沒有什么特殊不適感，這個運(yùn)動量是完全可以的。如果你有身體不適感，也不要繼續(xù)堅(jiān)持，適當(dāng)?shù)男菹?，一周健?次就足夠。
      

      病情分析：
      您好！當(dāng)前通過您目前的情況描述來看當(dāng)前的運(yùn)動是否過度要看您當(dāng)前的身體狀態(tài)來定了。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前如果您的身體狀態(tài)良好的話，目前的運(yùn)動沒有給你帶來過度的勞累得話就沒有關(guān)系。
      
      以上是對“問一下會不會運(yùn)動過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！