健康咨詢描述: 從小到大都比別人長得慢,一直在慢慢長,到期后年齡越來越大,不知道還能長高多少厘米
身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān),16歲應(yīng)該還有長高的空間,可以去醫(yī)院檢測一下骨骺線!保證每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素,增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多!一定要多參加體育鍛煉!
父親174母親156我能長多少呢?去年長了6厘米,今年不知道可以長高多少?感覺很怕
怕什么?怕不長個了?身高這件事不是人為能控制的!你只有做好促進(jìn)長高的這些方法!具體能長多少那只能順其自然了!不要有太大的思想負(fù)擔(dān)!這樣也不利于長高!
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運動也會有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒有閉合,要多鍛煉身體,多做運動,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃含鈣高的食物。
父親174厘米,母親156厘米,我今年16,去年長了6厘米,不知道今年可以長多少,感覺很怕
平時可以多鍛煉身體,飲食要充足有營養(yǎng),可以服用蛋白質(zhì)粉。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線