健康咨詢描述: 看到某些事情就會覺得這些人真幼稚……然后很容易生氣就比如明明是別人撞了我,我讓其道歉之后我會想很久然后去跟別人道歉。特別生氣的時候說了句臟話也會覺得我不應該如此,這種情況是在我初中來的其他地方讀書之后才會的
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,處在青春期的你情緒很不穩(wěn)定,一個學生無論男女都應該樹立自己的理想和目標,培養(yǎng)自己優(yōu)秀的品格,比如說善良,溫和,樂于助人,寬容大度。如果你感到自己有壓力的話,可以找家長進行傾訴,也可以找班主任老師進行傾訴,也可以找學校的心理老師進行求助。覺得做好自己才是最為主要的,理不清這些思路,就會思緒很亂,情緒更加的不穩(wěn)定。
你好,看描述你是一個懂事善良而且善于思考的人,以往的各種經歷讓你有了思考和成長。正是這樣你對自己要求很高,不允許自己發(fā)脾氣。每個人都是有脾氣的,沒有人會無緣無故的發(fā)火。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題~說臟話,易怒,感覺同齡人幼稚。這與你的成長環(huán)境遷移有關,與你的性格特點有關?
指導意見:
調整心態(tài),自我調節(jié)減壓控制情緒,逐漸適應這里的環(huán)境,平時多與朋友交流,多與父母溝通。遇事冷靜思考,反復深呼吸平復情緒,告訴自己,不要沖動,沖動是魔鬼。
以上是對“易怒,嫌棄部分同齡人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,是說臟話就感覺很對不起別人的那種
因為不是你的本意,是你對這個環(huán)境不滿意的反應。
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