健康咨詢描述: 習(xí)慣行便秘,幾天不拉便便,大便干燥,是怎么回事。么么么么么 ……
指導(dǎo)意見:
對(duì)于習(xí)慣性的便秘建議您應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有意識(shí)的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣,合理飲食,注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外,應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),均有利于便秘的防治。
習(xí)慣性便秘建議要去醫(yī)院做個(gè)腸鏡檢查,排除一下腸道的器質(zhì)性病變。平時(shí)多喝水,多吃香蕉,火龍果,獼猴桃等通便的水果,飲食宜清淡,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
你好,根據(jù)你的描述患有便秘,考慮胃腸道蠕動(dòng)緩慢功能失調(diào),可以服用促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)及助消化的藥物,日常生活盡量不吃辛辣刺激性食物,吃易消化的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,避免久坐熬夜勞累。
以上是對(duì)“習(xí)慣性便秘經(jīng)常幾天不拉大便”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你說的這種情況,我建議你不要吃藥物治療,通過飲食治療運(yùn)動(dòng)治療。
指導(dǎo)意見:
吃藥物有依賴性,一旦不吃藥又便秘了,我建議你每天。喝2~3袋純牛奶或者酸奶,吃2~3個(gè)蘋果或者是香蕉,喝2~3杯蜂蜜水。總而言之,飲食要清淡,多吃蔬菜,水果,少吃肉。然后堅(jiān)持體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),這樣就不會(huì)便秘了。
病情分析:
大便干燥幾天了?大便帶血嗎?腹脹腹痛嗎?有其它疾病嗎?
指導(dǎo)意見:
大便干燥與結(jié)腸的蠕動(dòng)及吸收性有關(guān)!建議平時(shí)多飲水,吃清談,避免辛辣刺激食物,忌煙酒,多吃富含纖維素的菠菜,芹菜,,
最近幾年都這樣,幾天才大便而且大便干燥
你從飲食上調(diào)節(jié)!再不行用一些藥物,逐漸改變一下就好了,你年齡小
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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