更好加快補腎的食物讓腎強大起來

      你好，根據(jù)你的敘述分析，考慮你是由于過度手淫而引起的，頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等！建議您盡早到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查：前列腺液常規(guī)、陰莖敏感度測試等，明確病因。這種情況最主要的就是節(jié)制手淫次數(shù)！用藥物的話以吃六味地黃丸或者金鎖固精丸，或請有經(jīng)驗中醫(yī)大夫根據(jù)你的舌苔脈像，應(yīng)用中藥調(diào)理身體。通過鍛煉會陰部肌肉來提高性功能，提肛運動和憋尿動作可以提高性功能。
      

      腎虛食療主要分為四方面：1.腎精虧虛，可選擇海馬類的，鹿茸類、堅果類等填補腎精的藥物；2.腎氣虛，可選擇一些枸杞、褚實子等食物；3.腎陽虛，可以選擇鹿茸等偏溫陽的藥物；4.腎陰虛，可以選擇熟地黃等偏陰柔的藥物達到補腎的效果。