強(qiáng)直性脊柱炎怎樣鍛煉對(duì)病情比較好

      強(qiáng)制性脊柱炎，如果診斷明確了的話，如一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持訓(xùn)練增加有對(duì)關(guān)節(jié)的這些活動(dòng)度，避免形成關(guān)節(jié)的僵硬影響運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然了，如果疼痛比較劇烈的話，可以應(yīng)用一些非甾體類的消炎止疼藥物來改善癥狀。

      強(qiáng)直性脊柱炎主要是以骶髂關(guān)節(jié)和整個(gè)脊柱附著點(diǎn)炎癥為癥狀的疾病，屬于風(fēng)濕病的范疇。主要治療方法有體育療法，物理療法和藥物綜合治療，可以控制發(fā)作，延緩病程進(jìn)展。根據(jù)個(gè)人病情選擇鍛煉方法，比如打羽毛球，乒乓球，快步走，登山，騎行等運(yùn)動(dòng)都可以。

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎屬于一種自身免疫性疾病。治療方案是需要個(gè)體化制定的。
      指導(dǎo)意見：
      在平時(shí)要注意休息，避免受涼，并且在家中要睡硬板床。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)，按照醫(yī)囑來進(jìn)行服用藥物，不要隨意停藥或減藥。
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      你好，患者可以每天進(jìn)行頸椎運(yùn)動(dòng)，可以將頭向前，向后，向左、向右運(yùn)動(dòng)，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可以保證頸椎的最大活動(dòng)范圍，使得頸椎不會(huì)再強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下失去活動(dòng)功能。 強(qiáng)直性脊柱炎都有一個(gè)治療的過程，我們首先要做好確診工作，再制定治療方案，然后再進(jìn)行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。